close
تبلیغات در اینترنت
های
loading...

دانلود رایگان همه چی

روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو در اینبخش انواع روشهای مختلف تهیه بال مرغ را جمع آوری کرده ایم. از پخت بال مرغ در فر گرفته تا تهیه این خوردنی پرطرفدار در ماهیتابه و باربیکیو. بال مرغ فوق العاده لذیذ و خوش طعم اسـت و اهل دل ها میدانند کـه چقدر مزه و کیفیت آن اهمیت دارد، در ادامه انواع روشهای پخت بال مرغ رابه شـما آموزش می‌دهیم، با مـا همراه باشید. مواد اولیه مورد نیاز تهیه بال مرغ کبابی در فر = ۲ کیلو گرم بال مرغ = ۱ قاشق چای…

خوراکی های جشن تولد – بوجود آوردن یک شب خوشمزه برای کودکان

سامان بازدید : 1 جمعه 09 آذر 1397 نظرات ()

خوراکی های جشن تولد – بوجود آوردن یک شب خوشمزه برای کودکان

داشتن فرزند موهب لذت بخشی است. یکی از چالش های این موهبت الهی برگزاری جشن تولد برای فرزندانمان است. اتفاقی که هر سال دغدغه ای جدید را برای والدین بهمراه دارد. آنها برای برگزاری یک جشن تولد خوب باید نکات زیادی را در نظر بگیرند. اول از همه انتخاب تم تولد بعد از آن لیست میهمانان سپس نحوه ی تزئین و در آخر قطعا یکی از مهم ترین فاکتورهای هر میهمانی یعنی خوراکی های جشن تولد. برای داشتن یک میهمانی خوب و خاطره انگیز، انتخاب خوراکی های جشن بسیار اهمیت دارد. این موضوع زمانیکه پای تولد کودکان در میان باشد نیازمند توجه بیشتری است. خوراکی های جشن تولد کودکان علاوه بر اینکه باید متنوع و خوشمزه باشند، می بایست دارای سلامت برای کودک هم باشند. برای همین در ادامه هفت توصیه برای نحوه ی انتخاب خوراکی های جشن تولد برای شما خواهیم داشت.

  1. با توجه به سن فرزندتان غذاهای سالم اما خوش آب و رنگ انتخاب کنید. کودکان بیش از هر چیز از زیبایی چیدمان میز بار و خوراکی های جشن تولد به شوق خواهند آمد.
  2. فینگرفود هایی سالم و خوشمزه انتخاب کنید تا در کنار سِرو آسان، پس از تولد هم بتوانید آنها را براحتی جمع آوری کنید.
  3. سالاد میوه را فراموش نکنید. یکی از سالم ترین خوراکی های جشن تولد سالاد میوه است که در بسیاری از مواقع با یک چیدمان جذاب می تواند اولین انتخاب کودکان بر روی میز بار و حتی در کنار کندی بار باشد.
  4. به تم تولد کودک خود توجه کنید. در کنار انتخاب غذاهایی سالم و جذاب، چیدمان میز خوراکی های جشن تولد و میز بار تولد بسیار اهمیت دارد. اگر یک تم تولد کودک برای تولد فرزندتان در نظر گرفته اید حتما از لیوان، بشقاب و سایر چیدمان های همان تم هم برای تزئین میزها استفاده کنید. توجه به این موضوع لذت غذا خوردن را برای کودکان شما چندین برابر خواهد کرد.
  5. کمی هم در انتخاب غذا، به بزرگترها توجه کنید. شما می توانید بخشی از میز خوراکی های جشن تولد را به غذای بزرگترها اختصاص دهید. مطمئن باشید تا اینجای کار آنقدر میز خوراکی ها و بار جذاب شده است که کودکان توجهی به غذاهای بزرگترها نداشته باشند.
  6. همیشه قیمت اهمیت ندارد. به نظر من یک میز بار یا میز خوراکی های جشن تولد رنگارنگ و متنوع نیازمند صرف هزینه ی زیاد نیست. تنها کافی است با کمی خلاقیت از غذاهای معمول مانند سالاد الویه، غذاهای لقمه ای یا انواع تُست ها، میز باری جذاب داشته باشید.
  7. همیشه لازم نیست از غذاهای گرم استفاده کنید. دامنه ی انتخاب غذاهای سرد برای جشن تولد بسیار گسترده است. شما می توانید از انواع سالادها یا فینگرفود ها در میان خوراکی های جشن تولد استفاده کنید. در حال حاضر مراکز بسیاری وجود دارند که تهیه خوراکی های جشن تولد را بر عهده می گیرند. شما می توانید در انتخاب غذاهای جشن تولد از آنها کمک بگیرید.

 

در اینجا چند خوراکی که براحتی قابل تهیه هستند و نیاز به صرف هزینه ی زیاد برای تهیه آنها نیست را به شما معرفی می کنیم. ولی از اینجای کار به بعد با شماست؛ که چگونه با یک پخت و چیدمان زیبا، از آنها خوراکی هایی جذاب برای جشن تولد فرزندتان بوجود آورید.

  1. فینگرفود های کوچک و سالم: انتخاب فینگرفود یک انتخاب ساده و کاربردی است. شما می توانید آنها را خریداری یا خودتان تهیه کنید. فینگرفود ها را می توانید در چند گروه غذاهای سالم و سبزیجات و سوسیس و کالباس برای یک تولد آماده کنید.
  2. سیب زمینی سرخ کرده و چیپس: حتما نیاز نیست چیپس تولد را از بیرون خریداری کنید. با برش های باریک و ترد کردن سیب زمینی، حتما می توانید چیپس های خانگی و لذیذ برای تولد فرزندتان تهیه کنید.
  3. سالاد میوه: یکی دیگر از انتخاب های خیلی خوشمزه و سالم است. شما برای هیجان انگیزتر کردن آن می توانید از کمی کرم شکلات و یا ژلاتین استفاده کنید.
  4. پیتزاهای کوچک یک نفره: پیتزا همیشه یک غذای هیجان انگیز برای کوچکترها و بزرگترها است. شما می توانید همیشه روی محبوب بودن این خوراکی حساب کنید.
  5. ذرت بو داده: به نظر من که ذرت بو داده ثابت ترین پای تولد کودکان است. اگر برای جشن تولدتان تمی انتخاب کرده اید، حتما از پاپ کورن در ظرف هایی با همان تم تولد کودک استفاده کنید. این موضوع کودکان شما را به وجد خواهد آورد.

شما می توانید در بخش مقالات این سایت در مورد سایر موارد مرتبط با برگزاری یک جشن تولد فوق العاده مانند تم تولد برای پسران و دختران مطالب جالب پیدا کنید. امیدواریم لحظات شادی در کنار خانواده هایتان داشته باشید.

 

برترین فروشگاه های اینترنتی

سامان بازدید : 1 پنجشنبه 08 آذر 1397 نظرات ()

برترین فروشگاه های اینترنتی

فروشگاه اینترنتی به سایتی گفته می شود که به ارائه کالا یا خدماتی به صورت آنلاین مشغول است، اما ما در اینجا قصد داریم فقط فروشگاه های ارائه کننده کالاهای فیزیکی را با یکدیگر مقایسه کنیم و سراغ فروشگاه های خدماتی در مطلبی دیگر خواهیم رفت.

در این مطلب فروشگاه اینترنتی اکالا بر اساس خلاقیت، نوآوری، میزان بازدید، تجربه کاربری، تجربه خرید، نحوه بازاریابی و موارد تخصصی دیگر تا حدی که امکان بررسی آنها وجود داشته باشد مورد ارزیابی قرار می گیرند و بر اساس رتبه ای که بدست آورده اند منتشر شده اند.

 

شایان ذکر است که فروشگاه ها بر اساس معیار های مطرح شده رتبه بندی شده اند و سعی می شود در مورد هر فروشگاه مزایا و معایب بررسی شده مطرح شوند تا بتوان به کیفیت و نحوه مقایسه فروشگاه ها نگرش بهتری پیدا کنیم، در ادامه وب سایت های فروشگاه اینترنتی را معرفی می کنیم و به بررسی آنها خواهیم پرداخت.

فروشگاه اینترنتی اکالا بهترین خرید را برای شما در پی خواهد داشت.

 

فروش ویژه جم بازی استثنایی کلش رویال برای گیمر های حرفه ای در سایت دیکاردو ( 1 دلار رایگان )

سامان بازدید : 3 سه شنبه 29 آبان 1397 نظرات ()

خلاصه وبسايت ديکاردو فروش جم  کلش رويال  Clash Royale با 1 دلار رايگان تنها با وارد کردن کد تخفيفي که در متن خبر درج شده است .

بازي استراتژيک کلش رويال Clash Royale که جديدا بسياري از کاربران به آن پيوسته اند داراي جم و سکه ميباشد که شما ميتوانيد اين جم وسکه ارزان کلش رويال را از وبسايت ديکاردو با قيمت بسيار اندک تهيه کنيد و در بازي Clash Royale بهترين باشيد و در کلن هاي متعدد در برابر دوستان خود برنده بازي باشيد تنها با هزينه اي اندک در سايت ديکاردو .

و مجموعه ديکاردو در کمترين زمان ممکن جم خريداري شده براي بازي  Clash Royale را براي شما ايجاد ميکنند و ميتوانيد از اين جم استفاده کنيد و همينطور با يک پشتيباني 24 ساعته قوي در هر زمان که جم را تهيه کنيد ما براي شما آن را فعال ميکنيم

پيشنهاد استثنايي ما براي خريد جم کلش کلش رويال  از سايت ديکاردو با استفاده از کد تخفيف 1 دلار رايگان از اين سايت است که شما ميتوانيد با وارد کردن Dicardo-new در بخش صفحه خريد کالاي خود در بخش کوپن تخفيف از آن بهره مند شويد

همکنون جم بازي کلش رويال را با کمترين قيمت از سايت ديکاردو تهيه کنيد  و کد تخفيف ويژه ما رو فراموش نکنيد.

clash banner

 

ست لباس آقایان برای مهمانی‌ های رسمی و 5 روش ست کردن

سامان بازدید : 1 شنبه 19 آبان 1397 نظرات ()

ست لباس آقایان برای مهمانی‌ های رسمی و 5 روش ست کردن

  • ست لباس آقایان برای مهمانی‌ های رسمی و 5 روش ست کردن

    وقتی صحبت از پوشش رسمی یا Formal می‌شود، خیلی از آقایان مطمئن نیستند باید چه بپوشند و اصولا آیا مهمانی که به آن دعوت شده‌اند، رسمی است یا نیمه رسمی. اگر شما هم جزو این دسته آقایان هستید، مقاله‌ای که در ادامه می‌خوانید به شما می‌گوید چطور می‌توانید متوجه میزان رسمیت مهمانی شوید و هم پنج ایده برای ست کردن لباس مجلسی مردانه به شما خواهد داد.

    کدام مهمانی رسمی است؟

    وارد مهمانی شده‌اید، نگاهی به مهمان‌ها می‌اندازید و در همان چند ثانیه اول متوجه می‌شوید استایلتان برای این مهمانی به اندازه کافی رسمی نیست. قطعا احساسی که در این لحظه پیدا می‌کنید جالب نیست و احتمالا سردرگم می‌شوید که باید چه کار کنید.

    اگر این وضعیت برای شما هم پیش آمده است؛ بهتر است بدانید با استفاده از چه ترفندهایی می‌توان متوجه میزان رسمیت یک مهمانی شد و اصلا مهمانی رسمی چه ویژگی‌هایی دارد.به طور خلاصه مهمانی رسمی فضایی جدی دارد که در آن باید به بهترین و جدی‌ترین شکل ممکن ظاهر شد؛ از جنس لباس گرفته تا مدل آن باید در خور مهمانی، میزبان و خودتان باشد.

    بعضی از میزبان‌ها قبل از هر مهمانی تم آن و درجه رسمیتش را مشخص می‌کنند؛ اما گاهی وقت‌ها ممکن است به عنوان مهمان همراه دعوت شده باشید یا به هر دلیل دیگری با میزبان و نوع مهمانی آشنا نباشید. در این صورت حتما از همراهتان درباره رسمیت مهمانی بپرسید یا اگر همراه ندارید به یکی از مهمان‌ها زنگ بزنید و بپرسید پوشیدن چه لباسی برای این مهمانی مناسبتر است.

    یک ترفند بسیار کاربردی در شرایطی که نتوانستید از روش‌های بالا به میزان رسمیت مهمانی پی ببرید این است که رسمی لباس بپوشید؛ یعنی به جای اینکه سراغ انواع مدل شلوار لی، کتان و پارچه ای مردانه بروید یا کت تک بخرید، یک دست کت و شلوار رسمی بپوشید. پیراهن رسمی به تن کنید و از کفش چرمی و کراوات برای تکمیل ست رسمی‌تان کمک بگیرید.

    اگر بعد از ورود به مهمانی متوجه شدید بیش از حد رسمی هستید؛ می‌توانید با خیال راحت کراوات را باز کنید، کت را دربیاورید و دو دکمه از بالای پیراهنتان را باز بگذارید و آستین‌هایتان را کمی تا بزنید. به همین راحتی استایل کاملا رسمی شما به استایل نیمه رسمی تبدیل خواهد شد. بنابراین همیشه رسمی‌تر پوشیدن بهتر از نیمه رسمی بودن است؛ چون می‌توان ست رسمی را به نیمه‌رسمی تبدیل کرد؛ اما برعکسش ممکن نیست.

    ست رسمی مردانه شامل چه لباس‌ هایی می‌شود؟

    ست لباس آقایان برای مهمانی‌ های رسمی و 5 روش ست کردن

    اولین و ضروری‌ترین جزو ست رسمی مردانه کت و شلوار است؛ البته با توجه به این نکته که بین کت و شلوار های مردانه مجلسی و اسپرت باید سراغ مدل‌های مجلسی بروید. رنگ این کت و شلوارها معمولا مشکی است یا سایر رنگ‌های خنثی اما تیره را پوشش می‌دهد.

    تاکسیدو و کراوات مشکی یکی از رسمی‌ترین شکل‌های ممکن استایل مردانه هستند و استفاده از پاپیون هم رسمیت بالایی دارد. وجود جلیقه، کمربند و کفش چرمی ساده اما رسمی و پیراهن رسمی از دیگر ضروریات استایل تمام رسمی مردانه است. در ادامه با پنج نمونه استایل کاملا رسمی آشنا خواهید شد.

    استایل اول؛ وقتی به عروسی دعوت شده‌ اید

     لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار خاکی+ پیراهن سفید+ کراوات سبز کاملا تیره+ کفش رسمی مشکی فرض کنید به جشن عروسی دوستتان دعوت شده‌اید و دلتان می‌خواهد استایل شیکی داشته باشید که در عین حال سنتان را هم بالا نبرد. در این صورت یک دست کت و شلوار شیک خاکی رنگ می‌تواند ایده خوبی برایتان باشد.

    این کت و شلوار در کنار پیراهن سفید که رنگی خنثی دارد، خودش را زیباتر نشان می‌دهد و استفاده از کراوات سبز تیره سنتان را پایین خواهد آورد. در نهایت با استفاده از راهنمای خرید کفش مردانه سراغ انتخاب یک جفت کفش چرمی مشکی بروید که ساده اما رسمی باشد.

    استایل دوم؛ دعوت شده به نامزدی

    لباس‌ های مورد نیاز: کت و شلوار بژ+ پیراهن سفید با یقه ایستاده+ لوفر قهوه‌ای تیره+ کراوات قهوه‌ای تیره دومین استایلی که می‌توانید با خیال راحت سراغ آن بروید، استایل بژ است. پوشیدن کت و شلوار بژ به خصوص برای انواع جشن‌های نامزدی مناسب است. این ست علاوه بر اینکه رسمی است؛ میزان رسمیت کمتری نسبت به ست اول دارد و برای جشن‌هایی مثل تولدهای مهم یا جشن نامزدی و بله بران مناسب است.

    استایل سوم؛ جلسه مهم کاری

    لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار سرمه‌ای+ پیراهن آبی روشن+ کراوات سرمه‌ای+ کفش مردانه مشکی ممکن است به یک جلسه مهم کاری دعوت شده باشید. برای اینکه بتوانید در این جلسه رسمی باشید؛ اما فرم لباس پوشیدنتان با مهمانی فرق کند،

    داشتن یک دست کت و شلوار آبی ملوانی یا سرمه‌ای سیر به همراه کراواتی به همین رنگ ایده بسیار خوبی است. نکته مهم این است که برای شیک تر شدن این استایل بهتر است از پیراهن سفید استفاده نکنید و به جای آن سراغ پیراهن آبی کمرنگ بروید. دلیل این امر بهتر به نظر رسیدن رنگ‌های هم‌خانواده در کنار هم است.

    استایل چهارم؛ یک شام اداری

    ست لباس آقایان برای مهمانی‌ های رسمی و 5 روش ست کردن

    لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار سرمه‌ای+ پیراهن سفید با راه راه آبی ملایم+ کمربند و کفش مسی تیره گاهی وقت‌ها قرار است سر میز شام با شرکای تجاری‌تان جمع شوید، شام بخورید و درباره مسائل کاری توافق کنید. در این صورت استایلی متشکل از کت و شلوار سرمه‌ای، پیراهن راه راه و کفش مسی می‌تواند ایده خوبی برایتان باشد. به خصوص اگر شرکای شما دوستتان هم هستند.

    استایل پنجم قرار مهم تابستانه

    لباس‌های مورد نیاز: کت و شلوار طوسی ملایم+ پیراهن سفید رسمی+ کفش قهوه‌ای تیره+ جلیقه طوسی استفاده از کت و شلوار طوسی ملایم برای موقعیت‌های رسمی نیمه اول سال که هوا گرم است، بهتر است؛ به این دلیل که طوسی ملایم خنک‌تر از توسی تیره به نظر می‌رسد. اگر جلسه مهم کاری یا مهمانی رسمی که به آن دعوت شده‌اید، در نیمه اول سال برگزار می‌شود، می‌توانید از این ست استفاده کنید.

    نکته تکمیلی

    به خاطر داشته باشید انتخاب رنگ‌ها علاوه بر اینکه باید با موقعیتی که به آن دعوت شده‌اید، هماهنگی داشته باشد؛ باید به رنگ پوست، چشم و موهایتان هم بیاید. به همین دلیل قبل از خرید ابتدا از اصول ست کردن لباس و تناسب رنگ‌ها باخبر شوید و بعد دنبال ست لباس مجلسی مردانه‌ای باشید که به شما بیشتر از سایر مدل‌ها و رنگ‌ها می‌آید.

 

دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

سامان بازدید : 1 دوشنبه 14 آبان 1397 نظرات ()

دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

  • دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    امروز درآمد چند سلبریتی مشهور ایرانی را مورد بررسی قرار میدهیم، البته هیچکس بطور دقیق نمیداند کـه این افراد مشهور چقدر دست مزد می‌گیرند و یا این کـه از شو دادن ها و پرفورمنس هاي شان چقدر پول در می آورند اما می‌توان با درنظر گرفتن دست مزد زیر دست هاي این افراد و همچنین نوع خرید کردن آن ها، بخشی از درآمد آن ها را تخمین زد. در ادامه با پارس ناز همراه باشید تا بیشتر صحبت کنیم.

    پس از گفت‌وگو هفته گذشته سعید خانی ، تهیه کننده کـه خبر از اعداد عجیب‌وغریب دست مزد سلبریتی‌ ها در ایران را می داد ماهم دراین باره تحقیق کردیم و با نتایج جالبی روبه‌رو شدیم. رقم هایي کـه بـه اسانی هوش از سرتان می پراند!. بهمین بهانه مروری بر بحث برانگیزترین دست مزد سلبریتی‌ ها و مجری ها در ایران داریم.

    میزان دستمزد نجومی سلبریتی‌ ها در ایران

    دست مزد و حقوق هر صنفی اگر از حد معمول مردم آن کشور بیشتر باشد با حساسیت‌ هاي زیادی در جامعه روبه رو خواهد شد. عده اي از بازیگران و سلبریتی‌ها در ایران نیز دستمزدهای عجیب غریبی دریافت میکنند. هفته گذشته سعید خانی از تهیه کدستمزد نجومی سلبریتی‌هاي ایرانی کـه هوش از سرتان می برد!

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    وی دراین باره گفت: یکی از بازیگران سال گذشته رقم دست مزد معقولی را از یک تهیه‌کننده تقاضای کرد اما بعد از بازی دریک سریال شبکه نمایش خانگی، همین بازیگر برای حضور دریک فیلم سینمایی از همان تهیه‌کننده دستمزدش را دو برابر افزایش داد. بهمین بهانه مروری بر بحث برانگیزترین دستمزدهای بازیگران و سلبریتی‌ها در ایران داریم.

    سوپراستارهای سریال شهرزاد چقدر دستمزد گرفتند؟

    محمدهادی رضوی سرمایه گذار فصل اول «شهرزاد» دراین باره میگوید: مـا در فصل اول «شهرزاد» دست مزد بالایی بـه کسی ندادیم و ماهی بطور میانگین 25 میلیون تومان به سوپراستارها دادند کـه بـه نظرم مبلغ استانداردی بود چون بازیگران مـا بجای ایفای نقش دراین سریال می توانستند در طول یک ماه یک فیلم سینمایی بازی کنند و بین صد تا صد و پنجاه میلیون تومان بابت آن بگیرند.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    ترانه علیدوستی

    درآمد رامبد جوان از خندوانه چقدر بود؟

    جوان در خصوص دستمزدش گفت: من دستمزدم در فصل یک خندوانه بعنوان کارگردان، طراح برنامه، سرپرست گروه ایده پرداز و مجری که هر کدام از این ها می توانست دست مزد دو میلیونی داشته باشد، دست مزد مـن ۳ میلیون بود. در فصل دوم دست مزد مـن 5 میلیون شد در فصل‌هاي بعدی بهمین یک ذره اضافه شد.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    دست مزد سلبریتی‌ ها در تلویزیون

    مهران مدیری برای دورهمی چقدر گرفت؟

    هاشم رضایت تهیه کننده برنامه تلویزیونی «دورهمی» در خصوص انتشار شایعه درآمد میلیونی مهران مدیری برای اجرا و کارگردانی این برنامه گفته بود: این مبلغ کذب محض اسـت، هیچوقت مهران مدیری ۳۰ میلیون تومان دریافت نمیکند و دست مزد او کمتر از این حرف‌ها اسـت.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    مهران مدیری

    دستمزد محمدرضا گلزار در سریال عاشقانه

    ماجرای دست مزد ۱ میلیاردی محمدرضا گلزار در نوع خودش جالب بود. منوچهر هادی درباره دست مزد 1 میلیارد تومانی این بازیگر برای حضور در سریال عاشقانه گفته بود که بنظر مـن اگر آقای گلزار بابت 5 ماه کار با مـا یک میلیارد دریافت کند، لطف بزرگی در حق ما کرده اسـت اما اینطور نیست کـه دست مزد ماهیانه شان یک میلیارد باشد.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    محمدرضا گلزار

    دستمزد مهناز افشار برای سریال گلشیفته

    نقد سینما، رقم دریافتی مهناز افشار برای سریال «گلشیفته» را نزدیک بـه یک میلیارد تومان اعلام کرده بود.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    دست مزد سلبریتی‌ ها در گلشیفته

    حقوق تعجب برانگیز بازیگران سریال معمای شاه

    جعفر دهقان درباره دست مزد بازیگران سریال معمای شاه گفته بود: دست مزد بازیگران سریال معمای شاه از ماهی 6 میلیون تومان شروع می ‌شد تا بازیگری که ماهی 40 میلیون تومان حقوق می گرفت! حقوق مـن ماهی ۱۶ میلیون تومان بود.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    رضا رشیدپور

    نخستین مجری کـه بـه سراغش رفتیم، «رضا رشیدپور» بود کـه در حال حاضر برنامه‌ي زنده «حالا خورشید» را از شبکه سه روی آنتن می برد. خبرنگار مـا با خانم «شام‌بیاتی»، مدیربرنامه‌ي او تماس گرفت ودر رابطه با میزان دست مزد این مجری برای هر اجرا پرس و جو کرد کـه پاسخ داد: «باید با آقای رشیدپور دراین مورد هماهنگ کنم. متاسفانه اجازه‌ي اعلام میزان دست مزد آقای رشیدپور برای اجرای برنامه­‌ها را ندارم.

    اما می‌­توانم با خودشان هماهنگ کنم کـه اگر تایید کرد خدمت تان اعلام ­کنم. این درحالی بود کـه خانم شام‌بیاتی در پاسخ بـه یکی از دانشجویان کـه برای دعوت از رضا رشیدپور در یکی از دانشگاه‌ها پیگیر شده بود، گفت: مبلغ ثابت آقای رشیدپور در تمام قراردادهایی کـه می‌­بندد، 12 میلیون تومان و هر برنامه بین یک تا چهار ساعت اسـت.

    سیدعلی ضیا

    «سیدعلی ضیا»، متولد 26 شهریور 1364 در کاشان و یکی از مجری‌هاي مطرح برنامه‌هاي صدا و سیماست. وقتی یکی از دانشجویان دانشگاه‌­هاي تهران برای اجرای یک برنامه در دانشگاه با «توکلی»، مدیربرنامه­‌هاي ضیا تماس گرفت، او، دست مزد 10 میلیون تومانی برای تهرانی‌ها اعلام کرد ودر عین حال گفت که این مبلغ برای برنامه‌هاي دانشگاهی متفاوت اسـت.

    او در پاسخ بـه این پرسش کـه «کمترین میزان دستمزدی کـه برای اجرای یک برنامه‌ي دانشگاهی گرفتید، چقدر بوده اسـت؟»، گفت: شش میلیون تومان! اما توکلی این توضیحات رابه یک دانشجو داده بودو زمانی کـه خبرنگار انصاف با او تماس گرفت و همین موضوع را مطرح کرد، اظهار کرد کـه باید پرسش‌تان را در قالب یک تقاضای کتبی ایمیل کنید تا پاسخ دریافت کنید!

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    سیدعلی ضیا

    احسان کرمی

    میزان دست مزد را از «احسان کرمی» جویا شدیم و پرسیدیم: «احسان کرمی» در مواجهه با تماس یکی از دانشجویان کـه برای اجرای برنامه‌­اي در یکی از دانشگاه‌­ها از او دعوت کرد، درباره‌ي میزان دستمزدش دو قیمت متفاوت داد و گفت: اگر خود دانشگاه بخواهد برنامه را بگیرد و بـه هر شکلی اسپانسر داشته باشد، هشت میلیون تومان می­‌گیرم، اما اگر هزینه را خود دانشجویان بدهند پایین‌­تر حساب کرده و پنج میلیون تومان!

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    احسان کرمی

    حسین رفیعی

    «حسین رفیعی» نیز درباره‌ي شرایط حضورش برای اجرای یک برنامه در دانشگاه، گفت: می­‌آیم اجرا می­‌کنم و یک مبلغی دست مزد اسـت کـه اگر بـه توافق برسیم و باقی موارد…! او درباره‌ي میزان دستمزدش هم گفت: مـن برای هر برنامه‌­اي کـه همین حالا برای ارگان­‌هایي مثل دانشگاه­‌ها و مدارس و… می­‌روم چهار میلیون تومان دریافت می کنم.

    برای اجرای یک برنامه در دانشگاه، آقای حسین رفیعی چقدر دستمزد می­‌گیرند؟

    برای چـه زمانی؟ هر برنامۀ استیجی را بیرون نمی­‌روم و بیشتر برنامه­‌هاي ارگانی کـه بیشتر توافقی اسـت و سقف برنامه­‌هایي کـه می‌­روم بین چهار تا چهار و نیم میلیون اسـت و بستگی دارد برنامه چقدر باشد، چـه زمانی باشد، چـه ساعت و تاریخی باشد. برنامه‌­هاي دانشجویی بوده یا گفتند بودجه‌­اي نداریم و همین‌طوری همت عالی رفتیم یا مثلاً خودشان یک کادویی درنظر گرفتند و دادند.

    در دانشگاه اجرا داشتید که چهار میلیون تومان گرفته باشید؟

    بله! همین همین حالا کـه شـما با مـن تماس گرفتید دانشکده بهداشت برنامه داشتم و چهار میلیون تومان دست مزد گرفتم.

    آزاده نامداری

    مدتی قبل یکی از دانشجویان از «آزاده نامداری»، مجری ۳۲ ساله‌ي صدا و سیما، برای اجرای یک برنامه‌ي دانشجویی دعوت کرد. میزان دستمزدی کـه او برای اجرای یک برنامه‌ اعلام کرده، چهار میلیون تومان بوده اسـت.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    این درحالی اسـت کـه وقتی خبرنگار مـا با او تماس گرفت و میزان دست مزد وی را برای اجرای برنامه‌اي در دانشگاه پرسید، برخلاف گفته‌ي اولیه‌ کـه عنوان کرده بود، مدیر برنامه‌اش در خارج از ایران بسر می­‌برد، این‌بار گفت: «باید با مدیر برنامه­‌هایم­ هماهنگ کنید.»

    متن گفت‌ و گوی انجام شده با آزاده نامداری مجری صدا و سیما در ادامه ­آمده اسـت:

    : درود خانم نامداری! از پایگاه خبری تماس می­‌گیرم

    آزاده نامداری: خواهش می­‌کنم؛ بفرمایید

    : سوالی داشتم کـه از سایر همکاران شـما هم پرسیده شده ­اسـت:

    برای اجرای یک برنامه در دانشگاه چقدر دست مزد میگیرید؟

    آزاده نامداری: حضور ذهن ندارم؛ مـن مدیر برنامه دارم، با او هماهنگ کنید.

    : امکان دارد عدد‌ي مدیربرنامه‌­تان را بفرمایید؟

    آزاده نامداری: ۰۹۱۲۵۹ نه ۵۳ یک لحظه بگذارید نگاه کنم «گوشی قطع می­‌شود»

    باوجود این کـه بعد از قطع تلفن، چندین بار با این مجری تماس گرفته­ شد، اما او دیگر پاسخ نداد.


    ودر ادامه از نذری محمد رضا گلزار تا هزار هزار هوادار و میلیاردها دست مزد

    در اینروزها باز هم نام محمد رضا گلزار در صدر اخبار و سایت ها و صفحات مجازی بود . با انتشار فیلمی از نذری محمد رضا گلزار و توضیحات خودش دراین باره باز هم حواشی برای این بازیگر ایجاد شد. دراین پست بـه همه ی این حواشی می‌پردازیم . از نذری محمد رضا گلزار تا دست مزد جنجالی اش.

    حاشیه های نذری محمد رضا گلزار در روز اربعین

    یکی دو روز گذشته در فضای مجازی روزهای گلزار بود. روزهایی کـه محمدرضا گلزار بـه‌سیاق روزهای ‏پرکاری‌اش در سینما بیشترین اخبار و کامنت‌ها را در سایت‌ها و کانال‌هاي مجازی بخود اختصاص داده بود. روزهایی کـه دوستان ‏گلزار در حمایت از سوپراستار محبوب‌شان سنگ تمام گذاشتند و البته مخالفان و منتقدان هم از خجالت این بازیگر- مجری- ‏ورزشکار- خواننده- نوازنده درآمدند.

    ماجرای نذری محمد رضا گلزار‏

    ماجرای اول کـه رسانه‌ ها ازآن بـه‌عنوان هجوم جنجالی هواداران دختر و پسر محمدرضا گلزار نام بردند، سروشکلی عجیب داشت. ‏اتفاقی کـه ظاهراً در روز اربعین ودر خانه پدری محمدرضا گلزار ودر حین تقسیم غذای نذری گرفته شده بود کـه با پیدا شدن ‏گلزار ناگهان سیل هواداران این بازیگر برای رسیدن بـه او هم دیگر را زیر دست‌وپا له کرده و بـه سوی او هجوم آوردند تا اگر شد ‏دست‌شان ثانیه‌اي زودتر بـه سوپراستار محبوب‌شان برسد.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    این ماجرا در رسانه‌هاي مجازی با ترکیب‌ها و عباراتی چون توهین‌آمیز یا عبارات مترادف آن توصیف شد. اتفاقی کـه البته خود ‏آقای سوپراستار کمترین نقشی در وقوع آن نداشت و هواداران گلزار کـه مورد انتقاد قرار گرفته بودند حتی قواعد ‏هواداری را هم بلد نیستند. اما در هرحال از این نظر کـه نام محمدرضا گلزار رابه جایی نزدیک صدر نام‌هاي پربازدید فضای ‏مجازی آورد، حایز اهمیت بود.

    ماجرای دستمزد محمدرضا گلزار

    در ماجرای دوم هم شاید محمدرضا گلزار نقشی در تولید خبر نداشت؛ اما این‌بار هم درنهایت این «نام» سوپراستار بود کـه از این ‏خبر یا شایعه منتفع شد.‏ ماجرا زمانی آغاز شد کـه یکی از سایت‌هاي نه‌چندان نام‌ونشان‌دار سینمایی بـه دست مزد یک‌میلیارد تومانی محمدرضا گلزار در ‏جدید ترین سریال منوچهر‌هادی اشاره کرد و نوشت کـه «سریال دل کـه پس از پایان عاشقانه خبرهایی مبنی بر تولید آن منتشر شده ‏بود.

    در هفته‌هاي گذشته با نهایی شدن صحبت‌ها با محمدرضا گلزار وارد فاز جدی تولید شده اسـت. شنیده می شود محمدرضا گلزار ‏برای هرماه بیش از یک‌میلیارد تومان دریافت خواهد کرد. یکتا ناصر و ساره بیات نیز دیگر همبازی‌هاي او خواهند بود. همچنین ‏گفته میشود گروه تولید در تلاشند تا شهاب حسینی را نیز برای حضور دراین سریال مجاب کنند.»

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    این خبر را سایت هفت‌راه کـه ‏بـه سردبیری امیر ابیلی، طراح و سردبیر برنامه هنری کیوسک شبکه سوم سیما مدیریت می شود، در کانال تلگرامی خود منتشر ‏کرد. خبری کـه می‌شد بـه چشم یک شایعه داغ درباره بازیگری کـه با خود خواننده می‌آورد، بـه آن نگاه کرد. اما ساعاتی بعد ‏خبرگزاری مشرق‌نیوز هم این شایعه را بازنشر داد تا بازتاب‌هاي چنین شایعه‌اي از حد تصور فراتر رود.

    دستمزدهای نجومی هنرمندان

    هنوز کسی از گروه تولید سریال چنین رقمی رابه‌عنوان دست مزد گلزار تأیید نکرده و البته بـه‌سیاق این دیار تأیید هم نخواهد کرد. با ‏این حال در شرایطی کـه هنوز معلوم نیست این رقم واقعیت دارد یا یکیدیگر از شایعاتی ا‌ست کـه پیرامون سلبریتی‌ها وجوددارد، ‏اما همین حد هم واکنش‌هاي تند و تیزی را در فضای مجازی بـه‌وجود آورد.


    و در آخر نیز نتیجه و دستمزد سلبریتی های معروف در تئاتر

    موافقان ورود سلبریتی ها بـه تئاتر این ورود را راهی برای رونق بخشیدن بـه صنعت تئاتر و همچنین جذب اقشار مختلف جامعه بـه این هنر میدانستند. از طرفی آن ها این حضور را باعث رشد و گسترش تماشاخانه‌هاي خصوصی میدانستند.

    نتیجه حضور بازیگران معروف در تئاتر

    از طرفی مخالفان این ورود بر این باور بودند کـه نفس حضور سلبریتی ها در تئاتر ایرادی ندارد اما با نوع ورود و هدف ورود انها مخالف بودند. آن ها معتقد بودند این چهره ها نه برای افزایش بخشیدن بـه کیفیت یک اثر بلکه تنها بـه هدف جذب مخاطب بـه تئاتر روانه شده اند. سال هـای اول این حضور بسیار موفق بودو از طرفی هم زمان چندین تماشاخانه خصوصی پای بـه عرصه وجود گذاشتند.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    درآمد چهره های معروف ایرانی

    حضور چهره هاي مطرح در تئاتر با خود عنصری بنام تهیه کنندگان غیر تئاتری را وارد کرد. همان زمان بود کـه چتر حمایتی خانه تئاتر و مرکز هنرهای نمایشی کمرنگ تر از سابق شد. همین کنار کشیدن مرکز هنرهای نمایشی باعث شد تا بـه نوعی تئاتر بطور کامل در دستان تهیه کنندگان و سرمایه گذاران بیفتد و از طرفی مرکز هنرهای نمایشی هیچ دخل و تصرفی در محتوای آثار نداشت.

    بـه نوعی آینده محتوایی تئاتر را رها کرد. کم کم سلیقه مخاطب تئاتری از اثر برتر بـه سمت آثاری رفت کـه چهره مطرح سینمایی و ورزشی در خود داشتند. بـه واسطه دست مزد بالای این بازیگران ناخواسته قیمت بلیت تئاتر بی محابا افزایش یافت و قشر دانشجو و کم درآمد کمتر بـه سوی تئاتر می رفتند. رقابت در بین تماشاخانه هاي خصوصی بالا گرفت و تماشاخانه هاي دولتی نیز کـه قافیه را از دست داده میدیدند.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    درآمد سوپراستارهای ایرانی چقدر است

    بـه همان روش آوردن سلبریتی روی آورند. حالا نکته ابتدایی در عقد قرارداد با سالن نمایش، نمایشنامه و کارگردان نبود بلکه نخستین صحبت بر سر تعداد و مشهور بودن چهره ها بود. چندی نگذشت کـه آثاری کـه پیشتر با یک چهره سلبریتی فروش خوبی داشتند وادار شدند تعداد سلبریتی ها را افزایش دهند تا از رقابت سنگین تئاترهای پر سلبریتی دور نمانند. بـه تبع همین افزایش تعداد قیمت بلیت روز بـه روز بالاتر می رفت.

    و جامعه آماری مخاطبان کوچک تر می شد. حال چندین سال از نخستین حضور سلبریتی ها در تئاتر گذشته اسـت. چندین تماشاخانه کـه تمام تمرکزشان را روی حضور چهره ها گذاشته بودند بـه سبب اجرای آثار کم کیفیت مخاطب خودرا از دست داده اند. از سویی چهره هاي سینمایی و ورزشی با ظهور شبکه نمایش خانگی روی خوشی بـه تئاتر نشان نمی‌دهند.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    درآمد ستاره های مشهور ایرانی

    از سویی نداشتن محل ثابت برای تماشاخانه ها و استیجاری بودن انها باعث شد تعداد زیادی از انها رو بـه تعطیلی بروند. برخی دیگر از تماشاخانه ها نیز برای حفظ مخاطب بـه باز اجرای آثاری می پرداختند کـه پیشتر فروش خوبی داشته اند. امروز تئاتر در بدترین حال خود در ده سال گذشته بـه سر می برد. نمایشها با حضور یک یا دو سلبریتی نمی فروشند.

    چرا بازیگران معروف در تئاتر حاضر می شوند

    همین معادلات باعث شده تا آثار پرفروش اینروزها حداقل پنج یا شش چهره پرفروش داشته باشند و البته قیمت بلیت این آثار سر بـه آسمان میکشد. مرکز هنرهای نمایشی نیز همان‌ گونه در برابر این مشکلات منفعل باقیمانده وبه نوعی تئاتر رابه حال خود گذاشته اسـت.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    درآمد مجری های ایرانی

    حضور و سقوط سلبریتی‌ها در تئاتر طی ده سال گذشته فراز و فرودهای فراوانی را برای هنر نمایش بـه همراه داشته اما بزرگ ترین و شاید غیرقابل جبران‌ترین ضررش بـه نسل جوانی بوده کـه طی این سال ها بدلیل نداشتن سرمایه وادار بـه خانه نشینی شده اسـت. نسلی کـه امروز دیگر نمیتواند از پس هزینه هاي گزاف تولید یک تئاتر بر آید.

    دستمزد مهناز افشار برای الیور توئیست

    مهناز افشار در توئیتی کـه ساعاتی قبل منتشر کرد بـه یک خبر کذب واکنش نشان داد. او چنین گفته‌اي رابا استناد بـه یک سند ساده رد کرد. اینروزها تئاتر بینوایان حسابی خبرساز اسـت و مدام بـه اینکار نمایشی حمله می شود. قیمت بالای بلیت اینکار و استفاده از ستاره هاي زیاد برای شان حاشیه هاي بسیاری ساخته اسـت. جالب اما این اسـت کـه در حین حمله بـه این نمایش، گروهی از رسانه ها بـه مهناز افشار تاخته بودند.

    دستمزد بازیگران و سلبریتی های ایرانی + آخرین حاشیه های این هفته

    درآمد بازیگران ایرانی

    و ادعا کرده بودند او از این نمایش درآمدی 30 میلیون تومانی برای هر شب دارد کـه یک رقم چشمگیر اسـت. مهناز افشار کـه البته اینروزها نه در تهران بلکه در گرگان و فیلم برداری فیلم جدید محسن تنابنده اسـت در واکنش بـه این خبر با انتقاد جدی از این شایعه و رسانه هاي منتشر کننده آن نوشته اسـت اصلا مـن در تئاتر بینوایان بازی نمیکنم کـه بخواهم دست مزد 30میلیون تومانی برای هر شب بگیرم…

 

ویژگی های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

سامان بازدید : 2 جمعه 04 آبان 1397 نظرات ()

ویژگی های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

  • ویژگی های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

    http://www.pezeshk.us/?p=92235

    کتان گیاهی گلدار است که مصارف فراوانی دارد. از جمله آن می‌توان
    به ارتباط بین بذر کتان و لاغری شکم اشاره کرد. قسمت دارویی این
    گیاه، دانه‌های رسیده و خشک آن هستند که به صورت خوراکی و یا برای
    استعمال خارجی به صورت آرد یا عصارۀ روغن استفاده می‌شود. «بذر
    کتان یا تخم برزَک» و مغز گردو در میان مواد غذایی گیاهی دارای
    بیشترین میزان اسید چرب امگا ۳ هستند. بیشترین مصرف دارویی بذر
    کتان برای لاغری و مخصوصا لاغری شکم است.

    بذر کتان در دو نوع قهوه ­ای و طلایی وجود دارد که خصوصیاتی
    تغذیه‌ای آن­ها شبیه به هم است و هر دو به یک اندازه دارای اسید
    چرب امگا ۳ هستند. بذر کتان سرشار از مواد مغذی همچون فیبر،
    منیزیوم، ویتامین B۱ و B۶، پروتئین، آهن، روی، پتاسیم، زینک و
    امگا ۳ است. همچنین منبعی برای آنتی اکسیدان ها، فیبر و چربی‌های
    سالم محسوب می‌­شود. از این رو با توجه به این ویژگی‌ها، قصد
    داریم به ارتباط بین بذر کتان و لاغری شکم بپردازیم.

    در واقع عطر و طعم تند تخم کتان و همه آنچه که در آن وجود دارد،
    آن را برای لاغری و به خصوص لاغری شکم مفید ساخته است؛ با این
    وجود در نظر داشته باشید که این ماده غذایی، نقش مستقیمی در چربی
    سوزی و کاهش وزن ایفا نمی‌­کند.

    ویژگی‌های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

    ۱. روغنی بودن بذر کتان

    این خصوصیت باعث احساس سیری و کاهش اشتها در فرد می‌گردد. اگر کمی
    از پودر تخم کتان را نیم ساعت پیش از غذا بخورید، اشتهای شما را
    تا حد زیادی کاهش می‌دهد و مانع پرخوری می‌شود. همچنین در حین
    خوردن غذا نیز می‌توانید پودر آن را در دوغ یا ماست خود بریزید و
    یا همراه با آب بنوشید. این کار باعث می­‌شود که غذا زمان بیشتری
    در معده بماند و آهسته­‌تر وارد روده کوچک شود. در نتیجه سطح
    انسولین در بدن پایداری بیشتری دارد و در پی آن احساس سیری و کاهش
    اشتها را در پی خواهد داشت. در عین حال تنظیم شدن سطح انسولین،
    تمایل به خوردن غذا‌های چرب را کاهش می‌دهد.

    ۲. فیبر رژیمی در بذر کتان

    فیبر سالم موجود در بذر کتان موجب جذب فراوان آب در بدن می‌­شود
    که این موضوع به هضم غذا کمک می‌کند و یبوست و نفخ را از بین
    می‌برد. یبوست و نفخ دو عامل مهم در چاقی شکم هستند. فیبر بذر
    کتان به پاکسازی و تمیز کردن معده نیز کمک می کند.

    ۳. اسید چرب امگا ۳

    این چربی سالم و لازم برای بدن که به وفور در تخم کتان وجود دارد،
    سوخت و ساز بدن را افزایش داده و در نتیجه بدن با سوخت و ساز
    بیشتر، چربی­‌ها از جمله چربی شکم را نیز از دست می‌­دهد. امگا ۳
    همچنین در درمان التهاب سلولی از جمله ورم روده و ورم معده نقش
    موثری دارد. لازم به ذکر است که التهاب سلولی سبب قطع ارتباط مفید
    و به موقع مغز و سیگنال­‌های هورمونی لپتین می­‌شود که این امر
    موجب ارسال پیام گرسنگی زیاد به مغز و در نهایت چاقی می‌گردد. از
    دیگر خواص امگا ۳ می‌­توان به کاهش کلسترول خون و تثبیت قند خون
    اشاره کرد.

    ۴. لیزاب یا موسیلاژ

    بذر کتان از جمله گیاهانی است که حاوی لیزاب ملین است. لیزاب یا
    موسیلاژ گروهی از ترکیبات گیاهی است که سرشار از پلی ساکارید
    می‌باشند. لیزاب‌ها در آب کم و بیش حل می‌شوند و ماده‌ای ژلاتین
    مانند تولید کرده و حجیم می‌شوند. لیزاب‌ها دارای خاصیت ضد
    التهاب، مرطوب کنندگی، نرم کنندگی، چسبندگی و بادکننده هستند که
    مصرف آن‌ها همچنین موجب تسهیل در خروج فضولات روده می‌گردد. این
    امر به پاک سازی روده و کوچک شدن شکم کمک می­‌کند. برای این منظور
    می‌توان بذر‌های سالم و سائیده نشدۀ کتان را روی زبان گذاشت و
    بدون جویدن، به همراه آب قورت داد. همچنین می‌­توان تخم کتان را
    خیساند و خیساند آن را صبح ناشتا خورد و یا مقداری روغن تخم کتان
    را با آب گرم مخلوط کرد و نوشید.

    ۵. آنتی اکسیدان

    آنتی اکسیدان های موجود در بذر کتان باعث سم زدایی در بدن و دفع
    سموم مانده در معده و روده می­‌شوند.

    ۶. پلی فنول

    پلی‌فنول‌ها دسته‌ای از مواد شیمیایی هستند که به‌ طور طبیعی در
    گیاهان وجود دارند. بذر کتان سرشار از پلی فنول‌ها از جمله 
    فلانوئیدها و لیگنان ها است. در پژوهشی، میزان مصرف فلاونوئيدها
    را با شاخص توده‌ی بدنی(BMI) و اندازه‌ی دور کمر بررسی کردند.
    محققان دریافتند که مصرف فلاونوئيد بیشتر، با BMI و دور کمر کمتر،
    در ارتباط است. لیگنان‌­ها نیز دسته‌­ای از پلی فنول‌ها هستند که
    در درمان اختلالات و التهاب روده نقش مؤثری دارند؛ به این طریق که
    به تقویت رشد پروبیوتیک‌ها در بدن کمک می‌کند و و پروبیوتیک‌ها
    عملکرد گوارش را بهبود می‌بخشند. گوارش نامناسب ارتباط مستقیمی با
    بزرگی و چاقی شکم دارد.

    طبع بذر کتان

    بذر کتان یا تخم برزک، دارای طبع گرم و خشک است و جهت کاهش سردی
    معده و در نتیجه اشتهای کاذب می‌تواند مؤثر واقع شود.

    طریقه­‌های مصرف

    بذر کتان می‌­تواند به صورت دانه سالم و سائیده نشده با آب فراوان
    مصرف شود که بیشتر برای پاک سازی معده استفاده می‌­گردد. اما در
    این طریقه مصرف، بدن نمی‌تواند از همه خواص آن بهره‌مند شود.
    همچنین می‌­توان آن را جوشاند (سه قاشق غذاخوری در یک لیتر آب) و
    به شکل دم کرده استفاده کرد.

    مخلوط روغن تخم کتان با آب جوش و یا بر روی غذا نیز طریقۀ دیگر
    مصرف آن است. روغن کتان باید به دور از حرارت باشد، زیرا روغنی
    است که به سرعت اکسایش می‌شود و اگر بسوزد به بدن آسیب می‌رساند و
    عملکرد سلول‌ها را مختل می­‌کند. از دیگر روش‌های مصرف بذر کتان،
    پودرکردن آن از طریق آسیاب کردن یا کوبیدن است. به این طریق خواص
    بیشتری از بذر کتان به بدن می‌­رسد و اثربخش‌تر خواهد بود. اما
    یادتان باشد که پودر تخم کتان داری ۵۰ کیلو کالری است و تخم کتان
    پودر نشده دارای ۳۶ کیلو کالری است. پس پودر آن به مقدار کمتری
    باید مصرف گردد. همچنین وقتی بذر کتان را پودر می‌کنید باید آن را
    هر چه زودتر مصرف کنید، چون در معرض هوا، خاصیت خود را از دست
    خواهد داد. پس بهتر است هر نوبت فقط به میزان مورد استفاده، کمی
    از آن آسیاب گردد. پودر بذر کتان را می‌توان به نوشیدنی ­ها،
    سالاد و یا غذا اضافه کرد.

    موارد منع مصرف

    زنان باردار و یا شیرده و افرادی که به بیماری‌های اندومتریوز،
    تخمدان پلی کیستیک و فیبرویید مبتلا هستند، باید از مصرف بذر کتان
    خودداری کنند. برای افرادی که انسداد روده، روده التهابی و روده
    تحریک پذیر دارند نیز مصرف آن ممنوع می‌باشد. همچنین مردانی که در
    معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات می‌باشند نباید از تخم کتان
    استفاده کنند. تخم کتان اگر با آب فراوان و کافی مصرف نشود
    می‌­تواند منجر به انسداد روده شود.
    به یاد داشته باشید زمان شروع مصرف بذر کتان امکان دارد با علائمی
    همچون نفخ، درد معده، یبوست، اسهال و یا حالت تهوع رو­به­رو شوید.
    این علائم به مرور زمان در مدت کوتاهی از بین می‌رود و نیازی به
    قطع مصرف تخم کتان نیست.

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 

حفاظ شاخ گوزنی در اندازه های متفاوت

سامان بازدید : 4 شنبه 21 مهر 1397 نظرات ()

حفاظ شاخ گوزني چيست ؟
در مقايسه با دزدگيرها و دوربين‌هاي بي‌کيفيت و گران قيمت و ساير روش‌هاي هزينه‌ساز حفاظ شاخ گوزني مناسب و معقولي دارد و پس از يک بار نصب نياز به هيچ گونه سرويس دوره اي و يا نگهداري مستمر ندارد.

?­U??§?¸ ?´?§?® ?¯U??²U?U? 

روش نصب اين نوع حفاظ هم نسبتاً آسان است و بسته به بستر و محيط کار و شرايط بنا متفاوت است. اما به طور کلي انواع نماهاي سنگي، فلزي و يا کامپوزيت قابليت پياده‌سازي و اجرا دارد. به طور کلي حفاظ شاخ گوزني با ميخ و تسمه محکم و تثبيت مي شود.

همين روش آسان و کم هزينه به مراتب بهه صرفه‌جويي در قيمت تمام شده براي آپارتمان هاي در حال ساخت و حفاظت از ساير اماکن منجر مي‌شود.

حفاظ شاخ گوزني با ساختار فلزي که از ميلگرد هاي تيز و فرم داده شده تشکيل شده است که کل سطح ديوار را با نماي زيبا همچون بوته خار پوشش ميدهد و عبور از آن را غير ممکن مي نمايد.
قابل اجرا بر روي انواع ديوار – نرده – حصار دراندازه هاي متفاوت و رنگ دلخواه شما ميباشد.

حفاظ سرنيزه اي به سبب طراحي ساده اي که داراست، از قيمت مناسبي برخوردار مي باشد. اين محصول به گونه اي مي باشد که در کوتاه ترين زمان ممکن قابل و نصب اجراست.

هرچند که اين مدل از حفاظ بسيار مورد استفاده قرار مي گيرد ولي بايد اشاره نمود که ظريب امينت آن نسبت به محصولات مشابه موجود پايين تر است.
خريد اين مدل از حفاظ به صورت عمده سبب مي گردد تا بتوان آن را با قيمت مناسب تري تهيه کرد و به همين جهت گزينه مناسبي براي حفاظت تمام ساختمان ها حتي کارخانه ها به شمار مي آيد.

حفاظ سرنيزه رو ديواري (آبشاري)
توليد اين نوع نرده (حفاظ سرنيزه) و حفاظ‌‌‌ ها روديواري ايجاد تنوع، ايمني بالا و کيفيت بيشتر با طرح‌هاي به روز با توجه به نياز صنعت ساختمان است.
محصولات توليدي از مواد اوليه مناسب تهيه شده است.
اين محصولات داراي ايمني منحصر به فرد است که عبور از آن پس از نصب بر روي ديوار تقريبا غيرممکن است.
اين محصول قابليت کاربرد در فرودگاه‌ها، مجتمع‌هاي ساختماني و اداري،مدارس، هتل‌ها، ويلاها و منازل شخصي را دارد.

برقراري امنيت با حفاظ ديواري
حفاظ روديواري از جمله محصولات حفاظتي به شمار مي آيد که داراي ضريب امنيت بسيار بالايي است. به واسطه ضريب امنيتي که اين محصول از آن برخوردار است، با نصب و اجراي آن مي توان از ورود سارقان به داخل ساختمان هاي مختلف جلوگيري به عمل آورد. حفاظ ديواري به سبب ساختاري که داراست، مورد توجه افراد متعددي قرار گرفته است زيرا از اين طريق اين امکان فراهم آورده مي شود تا بتوان سبب برقراري امنيت به نحو مطلوبي گرديد.

با استفاده از اين محصول حفاظتي مي توان فضايي امن و آرام را براي تمام اعضاي خانواده به ارمغان آورد.

براي مشاهده نمونه تصاوير بيشتر و يا ارتباط مستقيم با توليد کننده مستقيم: حفاظ هاي ساختماني حفاظ شاخ گوزني – حفاظ سرنيزه رو
ديواري با مناسب ترين قيمت و کيفيت به سايت http://hefazeiran.blog.ir مراجعه نماييد .

 

دانلود گلچین قشنگ ترین آهنگ های ایرانی و خارجی

سامان بازدید : 2 شنبه 14 مهر 1397 نظرات ()

با ما همراه باشید تا بهترین آهنگ های ایرانی و خارجی را گوش دهید و دانلود کنید

دانلود گلچین قشنگ ترین آهنگ های ایرانی و خارجی

گلچین بهترین آهنگ ها

آهنگ های پاپ

 

تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

سامان بازدید : 4 چهارشنبه 11 مهر 1397 نظرات ()

تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

  • تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    تعبیرهای علم برای خواب هاي مـا چـه چیزهایی هستند؟ مـا تجربه هاي زیادی در خواب داریم کـه در عالم واقعیت غیر ممکن هستند! مثلاً رفتگان مان را سالم و سرحال می‌بینیم! یا این کـه ظرف یک ثانیه از این سر جهان بـه آن سو می‌رویم! یا حتی ممکن اسـت در عالم خواب بـه کره ماه هم سفر کنیم آن هم با پای پیاده! با مجله اینترنتی پارس ناز همراه باشید تا نظر علم را بررسی کنیم.

    رویا چیست؟

    یکی از دشوارترین چالش هاي کـه دانشمندان در مسیر تحقیقات خود در رابطه با خواب و رویا با آن مواجه هستند، مفهوم دقیق رویاست. «پنه لوپه لوئیز» نویسنده کتاب «دنیای مرموز خواب: دانش عجیب مغز وقتی در حال استراحت اسـت» و مدیر اجرائی آزمایشگاه خواب و حافظه در دانشگاه منچستر، دراین رابطه یک مفهوم کلی را بیان داشته اسـت.

    مغز اغلب در مرحله REM «حرکت تند چشم در خواب» رویا می بیند؛ زمانی کـه بـه واسطه آن بدن در حالت خواب عمیق قرار دارد اما مغز در حالت بیداری اسـت. روبرت هاس مدیر سابق مرکز بین المللی مطالعه در مورد خواب نیز در مصاحبه بـه پایگاه اینترنتی اینسایدر گفته سه بخش از مغز در زمان خواب دیدن فعال می‌شوند. نخست، سیستم لیمبیک اسـت کـه پردازش احساسات رابه عهده دارد.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    دوم بخش زیر غشایی اسـت کـه با دستگاه کناره اي همکاری دارد و وظیفه اش حل مسائل و یادگیری اسـت. در آخر هم بخش هاي گوناگونی از قشای مغز اسـت کـه رویاها در آنجا شکل میگیرند.» هنگامیکه خواب می‌بینید، مغزتان در حال رفع مشکلات احساسی شماست. بـه گفته هاس، رویاها بطور مستقیم با مشکلات روحی افراد ارتباط دارند. بـه باور وی، بهترین راه برای تعریف رویا این اسـت کـه:

    آنرا یک روند طبیعی فرض کنیم کـه در نتیجه رویدادهایی کـه در طول روز برایمان رخ داده اند، شکل میگیرند. این مقوله یادگیری انطباقی نام دارد. در طول روز، مـا با مسائل گوناگونی دست و پنجه نرم می‌کنیم و شرایط مملو از استرس و هیجانات منفی را تجربه می نماییم کـه تقریباً همگی، مشکلات ناشی از احساسات محسوب میشوند. برای حل معضلات احساسی، مغز از مقوله هاي قدیمی کمک می‌گیرد.

    بهمین خاطر اسـت کـه بخش یادگیری مغز هنگام خواب دیدن فعال می‌شود. مغز انسان در روشی هوشمندانه، هنگام خواب درگیر حل مشکلاتی اسـت کـه فرد با آنها مواجه شده و برای این امر دست بـه دامن رویدادهایی میشود کـه در گذشته رخ داده اند تا بـه ریشه و منشا اصلی مسائل کنونی دست پیدا کند. بطور مثال، هنگامیکه از بـه هم خوردن برنامه هاي خود در دقیقه نود ناراحت می‌شوید:

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    مغز تلاش می‌کند تا نمونه مشابه این حسرا کـه قبلا تجربه کرده‌اید رابه خاطر بیاورد تا بـه واسطه آن متوجه گردد کـه چگونه می‌توان بر این حس منفی یا مشکل پیش آمده، فائق آمد. این روند با حالت عادی کـه فرد در بیداری آنها را انجام میدهد، متفاوت خواهد بود. هاس دراین رابطه همچنین بیان داشته: «بهمین خاطر اسـت کـه خواب ها اصولا پریشان ودر هم هستند و انسجام خاصی بین صحنه هاي مختلف رویاها وجود ندارد.

    هر کدام از صحنه ها تلاش مغز برای حل مشکل پیش آمده بـه شمار میروند.» تمامی عکس هایي کـه در خواب مشاهده می‌کنید مشابه مسائلی اسـت کـه در آن دوره زمانی درگیرشان هستید. هنگامیکه مغز در حال کنکاش در مسائل احساسی اسـت، بـه حافظه بصری جائی کـه همان حس مشابه را تجربه کرده بودید، پناه می‌برد. برای شرح این مقوله از همان مثال قبلی، یعنی کنسل کردن برنامه ها در لحظه آخر استفاده میکنیم.

    بـه این واسطه، در چنین مواقعی ممکن اسـت خواب ببینید کـه بـه دانشگاه موردعلاقه خود راه نیافته اید. یا مثلاً خاطره هایي همانند وقتی کـه کسی از بیرون آمدن با شـما سر باز زده برایتان زنده خواهند شد. هاس دراین باره بیان داشته: «رویاها اغلب بـه گذشته سفر می‌کنند تا حس هاي مشابه را شخم زده و بیرون بیاورند و با کمک آنها، راه حل مشکل کنونی را بیایند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    بنابر این، خواب هاي شـما در واقع افکار، خاطرات و کارهایی اسـت کـه خودتان بـه انجام رسانده اید.» خواب ها هرگز مساله تازه اي را یادآور نمی‌شوند اما همان‌ گونه ارزش توجه کردن را دارند. خواب و رویا برخلاف تصور تعداد زیادی از مـا نشانه رویداد یا خبر خاصی نیستند و همانگونه کـه پیش از این هم اشاره کردیم، فقط تلاش مغز برای رفع مشکلات احساسی اسـت.

    اگر شاداب از خواب بیدار شوید، احتمال این کـه مغز مشکلتان را حل کند، زیاد اسـت و حتی لازم نیست خودتان دراین رابطه کاری انجام دهید. البته توجه کردن بـه رویاها و خواب ها این مزیت را دارد کـه متوجه می‌شوید در چـه رابطه مشکل احساسی دارید و میتوانید در دنیای واقعی برای رفع آن تلاش کنید. بی شک در حالت هوشیاری و بیداری، بهتر می‌توان بـه حل مسائل پرداخت.


    و در ادامه تجربه های اسرار آمیزی که در دنیای خواب

    همه ی ي مـا می‌خواهیم شبها خواب آرامی داشته باشیم تا بتوانیم انرژی از دست رفته ي خودرا دوباره بـه دست آوریم. با این وجود، بـه سختی می‌توان کسی را پیدا کرد کـه تجربه ي احساسات عجیب و ناخوشایندی را در خواب نداشته باشد. در مورد علت تجربه ي بعضی از این حالات علم تا کنون پاسخی نداشته اسـت.

    فلج خواب

    شخص در میانه ي شب از خواب می پرد اما قادر بـه حرکت نیست. توهمات هراس آوری بـه سراغ او می‌آید و احساس میکند کس دیگری هم در اتاق حضور دارد. در عهد باستان، تجربه ي این حالت رابا شرارت هاي ارواح شیطانی مرتبط میدانستند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: مـا طبق معمول در زمان خواب حالتی از فلجی را داریم بـه طوری‌كه خوابگردی یا کارهای دیگری را انجام نمیدهیم. در حالت فلج خواب، ماهیچه هاي بدن از کار می افتند اما مغز بیدار اسـت. حدود ۷% از مردم دستکم یکبار فلج خواب را تجربه کرده اند. این وضعیت بیشتر زمانی کـه بـه پشت خوابیده ایم اتفاق میوفتد.

    توهمات پیش از خواب

    وقتی شخص در حالت خواب و بیدار اسـت عکسهای عجیبی در برابر چشم هایش ظاهر میشود. این عکسهای اغلب چهره هایي وحشتناک و موجوداتی خیالی هستند. علت: اینها یکی از معدود توهماتی اسـت کـه افراد برخوردار از سلامت روانی ممکن اسـت داشته باشند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    کودکان بیشتر این وضعیت را تجربه میکنند و احتمالا بهمین خاطر اسـت کـه تمایلی بـه خواب ندارند. این توهمات ممکن اسـت در اثر استرس یا حتی قدرت تخیلی قوی باشد. همچنین اگر شخص بعد از مصرف مشروبات الکلی بـه رختخواب رفته باشد احتمال تجربه ي این توهمات وجوددارد.

    حرف زدن در خواب

    طبق معمول شخصی کـه دچار خواب گفتاری اسـت در حقیقت خود او از این مسأله مطلع نیست. این وضعیت قطعا مساله ي خطرناکی بـه لحاظ روانشاختی نیست اما این اشخاص احتمالا نگران فاش شدن رازهای شان هستند!

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: مردان و کودکان بیشتر مستعد تجربه ي این وضعیت هستند. علت وقوع آن اضطزاب اسـت. دراین حالت ذهن شخص در تلاش اسـت تا در برابر انچه کـه او در واقعیت با آن مخالف اسـت مقاومت کند.

    رویا در رویا

    شخص خوابی می بیند و بعد از آنکه بیدار شد کماکان عکسهای و چیزهای عجیبی را تجربه می‌کند. در حقیقت شخص بیدار شدنش را هم خواب دیده اسـت. این تجربه دستمایه ي ساخت فیلم معروف «القا» Inception»» قرار گرفت و بعد ازآن بود کـه افراد زیادی اعلام کردند تجربه ي این وضعیت را داشته اند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: تعبیرگران معتقدند کسیکه چنین خوابی ببینید، مستعد انجام تمرینات روحی و معنوی اسـت. علم درباره ي علت وقوع این حالت توضیحی ارائه نکرده اسـت.

    خوابگردی

    این حالت عکس وضعیت فلج خواب اسـت یعنی باوجود آنکه شخص هوشیار نیست اما ماهیچه هاي بدن از کار نمی افتند. این اشخاص قادرند در زمان خواب راه بروند، نظافت کنند یا حتی از خانه بیرون بروند؛ مسأله اي کـه اغلب بسیار خطرناک اسـت. اما آنها صبح ها و بعد از بیدار شدن هیچ چیز رابه خاطر نمی آورند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: حدود 4/6 تا 10/3 درصد از مردم خوابگردی را تجربه میکنند و این حالت برای کودکان بیشتر اتفاق میوفتد. علت وقوع خوابگردی و شیوه هاي درمانی آن هنوز ناشناخته اسـت.

    سندرم انفجار در سر

    شخص با احساس شنیدن انفجاری بزرگ یا صدایی ناگهانی از خواب می پرد. گاهی صدا کر کننده بنظر میرسد. ممکن اسـت این حالت با صدای وزوزی در حال افزایش یا صدای صاعقه همراه باشد. این وضعیت خطرناک نیست اما فرد را دچار وحشت می‌کند. بعضی اشخاص تصور میکنند دچار سکته ي مغزی شده اند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: این حالت زمانی اتفاق میوفتد کـه بـه دلایلی در فعالیت عصبی بعضی نواحی مسئول پردازش صدا در مغز تغییری ناگهانی رخ میدهد. این وضعیت گاهی با بیخوابی و اختلالات خواب ناشی از سفر طولانی با هواپیما مرتبط اسـت.

    وقفۀ تنفسی در خواب

    وقفه ي تنفسی در خواب، توقف ناگهانی تنفس در هنگام خواب اسـت. در نتیجۀ این حالت شخص از خواب می پرد، کیفیت خواب پایین می‌آید، مغز دچار کمبود اکسیژن میشود و فرد نمی تواند خواب کافی داشته باشد. طی یک حمله فشار خون دچار نوسان میشود کـه ممکن اسـت باعث مشکلات قلبی شود.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: در هنگام خواب ماهیچه هاي حلق سست میشوند. این حالت گاهی ممکن اسـت منجر بـه انسداد مسیر جریان هوا شود. چاقی، مصرف سیگار و سن بالا احتمال خطر را افزایش می‌دهند. اما راه حل جالبی برای این مشکل وجوددارد: نواختن دیجریدو ساز بادی استرالیایی، میتواند احتمال دچار شدن بـه این وضعیت را کم کند.

    خواب های تکراری

    تعداد زیادی از مـا تجربه ي خواب هاي تکراری و عجیبی را داشته ایم کـه همیشه بـه یک شکل تکرار می‌شوند. علت: روانشناسان معتقدند: ذهن انسان از خواب هاي تکراری برای تمرکز بر چیزی استفاده میکند کـه در زندگی روزمره ي خود بـه آن توجهی نداریم. این خواب ها تا زمانی کـه آن مسأله حل شود تکرار خواهند شد.

    سقوط روی تخت

    گاهی احساس میکنیم از ارتفاع بلندی روی تخت پرت میشویم، بعد بخود می لرزیم و از خواب می پریم. گاهی هم پیش ازآن، در خواب خودرا در حال پرواز یا سکندری خوردن و سقوط میبینیم کـه احساس ناخوشایندی برای مـا دارد.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: خواب تجربه اي شبیه بـه مرگ اسـت؛ ضربان قلب و تنفس کاهش می‌یابد و ماهیچه ها سست می‌شوند. دراین حالت مغز سراسیمه می‌شود و آنرا مرگی واقعی تلقی میکند، پس برای آنکه زنده بودن فرد را بررسی کند جریان هایي تپشی بـه ماهیچه ها می فرستد.

    تجربۀ خروج از بدن

    این وضعیت پدیده اي عصبی روانشناختی اسـت. دراین حالت فرد نیمه بیدار و نیمه خواب اسـت و خودرا در خارج از جسمش می بیند. اهل عرفان و علوم ماوراء الطبیعه معتقدند این تجربه وجود روح را اثبات میکند. علت: مطالعه بر روی این حالت کار بسیار دشواری اسـت.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    اگر چـه دانشمندان از وجود توهم خروج ازبدن اطلاع دارند اما مشخص نیست این حالت چگونه و چرا بـه وجود می‌آید. شیوۀ مقابله با این وضعیت هم نامعلوم اسـت. اما کسانی وجود دارند کـه می‌دانند چطور می‌توان تعمدا چنین تجربه اي داشت. این اشخاص برای گسترش مرزهای توانایی هاي شناختی خود دست بـه اینکار میزنند.

    بینش ناگهانی در خواب

    گاهی مدت ها بـه دنبال راه حل مشکلی هستیم و مداوم بـه آن فکر می‌کنیم. اما ناگهان در یکی از خواب هایمان ذهن کلید حل مشکل را در اختیارمان می‌گذارد. حالا دیگر مهم‌ترین کار بخاطر سپردن آن اسـت. زمانی کـه دیمیتری مدوف شیمیدان روس، در فکر تنظیم جدول تناوبی عناصر بود، ناگهان آنرا در یکی از خواب هایش دید.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    علت: گاهی ضمیر ناخودآگاه مـا جواب سؤال را میداند اما ضمیر خودآگاهمان هنوز بـه آن دست پیدا نکرده اسـت. در هنگام خواب، ضمیر ناخودآگاه فعال تر اسـت و می‌تواند این بینش رابه وجود آورد. خواب تجربه ي لذتبخشی اسـت اما گاهی مزایای دیگری هم برای مان دارد.


    آیا می‌دانید خواب‌ هایی که می‌ بینید به شخصیت شما بستگی دارد؟

    بر اساس تحقیقی کـه یکی از برندهای تولید خوشخواب در ایالات امریکا انجام داده، دو گروه از اشخاص درون‌گرا و برون‌گرا را انتخاب کرده و رویاهای آنها را مورد بررسی قرار داده اسـت. انها برای این منظور از بیش از یک هزار شهروند آمریکایی در مورد رویاها و شخصیت درونی‌شان سوال پرسیده تا مشخص کند کـه هر تیپ شخصیتی چـه نوع خواب هایي می بیند.

    تعبیرهای علم برای خواب ها + تجربه های اسرار آمیز دنیای خواب

    پیرو این آزمایش از شرکت‌کننده ها در مورد لحظه خوابیدن و احساسات پس ازآن سوال پرسیده شد. همچنین از آنها تقاضای شد تا بگویند اغلب چـه وقت هایي سفر، دنیای دیگر، پرواز، پدرشان، دوستانشان، عشقشان و این کـه لخت هستند را خواب می‌بینند.  در نتیجه این آزمایش و سوالات متعدد از شرکت‌کننده‌ها، ۱۶ تیپ شخصیتی برای خواب و رویا دیدن افراد تعیین شد کـه بـه شرح زیر اسـت:

    مدرس

    کمتر خواب پدر خودرا می بیند. کمتر خواب کشتار و قتل‌عام مردم را می بیند.

    حامی

    کمال‌گرایانی ساکت و پر رمز و راز، در عین حال بسیار الهام‌بخش و خستگی‌ناپذیر. کمتر خواب می بیند کـه بـه مدرسه بازگشته اسـت. کمتر خواب پرواز را می بیند. کمتر خواب سفر می بیند.

    ناجی

    افراد شاعرمسلک، مهربان و نوع‌دوست، همیشه مشتاق کمک بـه هدفی خوب هستند. اغلب خواب می بیند کـه نمیتواند حرکت کند.

    معمار

    متفکران دارای تخیل و استراتژی کـه برای همه ی چیز برنامه دارند. خیلی بـه‌ندرت خواب مسافرت می بیند.

    هنرمند

    خیلی بـه‌ندرت خواب آینده را می بیند.

    ماجراجو

    هنرمندانی انعطاف‌پذیر و جذاب، همیشه آماده کشف و تجربه چیزهای جدید هستند. خیلی بـه‌ندرت خواب دوستان خودرا می بیند.

    دلال

    بیشتر مواقع دچار کابوس میشود. اغلب دوست دارد خواب هاي خودرا تعبیر کند.

    کارآفرین

    افرادی هوشمند، پرانرژی و بسیار اهل درک کـه واقعاً از زندگی کردن لذت می برند. اغلب خواب می بیند کـه در بین جمع لخت اسـت. بیشتر خواب می بیند کـه در مورد فشارهای روحی خود صحبت می‌کند. اغلب خواب پرواز می بیند. زیاد خواب آینده را می بیند.

    سرگرم‌کننده

    افراد خودانگیخته، پرانرژی و مشتاق – زندگی کردن در اطراف آنها هرگز کسل‌کننده نیست. اغلب مواقعی کـه میـــخواهد بیدار باشد، خوابش میبرد. بیشتر اوقات، خواب فشارهای روحی و عشق خودرا می بیند.

    سرباز

    روح‌هاي آزاد مشتاق، خلاق و خوش‌مشرب کـه همیشه میتوانند دلیلی برای لبخند پیدا کنند. اغلب رویای واقعی دارد.

    بازیگر

    همیشه خواب هاي خود رابه یاد می آورد.

 

روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

سامان بازدید : 7 یکشنبه 01 مهر 1397 نظرات ()

روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو

  • روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو

    در اینبخش انواع روشهای مختلف تهیه بال مرغ را جمع آوری کرده ایم. از پخت بال مرغ در فر گرفته تا تهیه این خوردنی پرطرفدار در ماهیتابه و باربیکیو. بال مرغ فوق العاده لذیذ و خوش طعم اسـت و اهل دل ها میدانند کـه چقدر مزه و کیفیت آن اهمیت دارد، در ادامه انواع روشهای پخت بال مرغ رابه شـما آموزش می‌دهیم، با مـا همراه باشید.

    مواد اولیه مورد نیاز تهیه بال مرغ کبابی در فر

    = ۲ کیلو گرم بال مرغ

    = ۱ قاشق چای خوری نمک

    = ۲ قاشق غذا خوری بکینگ پودر

    = ۳ قاشق غذاخوری کره ذوب شده

    = ۱ قاشق غذا خوری عسل

    = ۲/۱ فنجان سس باربکیو

    نکته:

    استفاده از بکینگ پودر و زمان پخت طولانی این غذا ممکن اسـت عجیب بنظر برسد، اما این راز طبخ بال­‌هـای مرغ ترد و خوشمزه اسـت.

    مرغ را خشک کرده و با پودر بکینگ پودر بپوشانید.

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    با استفاده از حوله یا دستمال کاغذی، مرغ­‌ها را خشک کنید. آن رابا مقداری نمک و بکینگ پودر پوشانده، و اجازه دهید این مواد بـه خورد مرغ‌­ها برود. برای اینکار می­‌توانید از یک کاسه بزرگ یا یک کیسه زیپ دار پلاستیکی بزرگ استفاده نمایید.

    مرغ‌­ ها رابه ورق پخت اضافه کنید.

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    یک توری سیمی رابه اسپری پخت و پز آغشته نموده و آنرا بر روی یک ورق پخت قرار دهید «برای سادگی در تمیزکاری، ورق پخت رابا فویل آلومینیومی بپوشانید». مرغ‌­ها را دریک لایه بر روی آن بگذارید.

    پخت در دمای پایین

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    یک قفسه از توری سیمی فر را در قسمت پایین و یکی را دریک سوم بالای آن قرار دهید. فر رابا ۱۲۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. ورق پخت را در قفسه پایین قرار داده و اجازه دهید تا بـه مدت ۳۰ دقیقه و با حرارت ۱۲۰ درجه سانتی‌گراد طبخ شود.

    پخت در دمای بالا

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    مرغ­‌ها رابه قفسه بالا انتقال داده، درجه حرارت فر رابه 220 درجه سانتی‌گراد افزایش دهید، و پخت مرغ­‌ها را تا زمانی کـه پوست آن‌ها بـه رنگ قهوه‌­اي طلایی درآید «درحدود ۳۵ تا ۴۰ دقیقه» ادامه دهید.

    ودر آخرنیز اضافه نمودن سس

    کره ذوب شده، عسل و سس باربکیو رابا هم ترکیب نمایید. بال­‌هـای مرغ را دریک کاسه بزرگ قرار داده و سس بـه دست آمده را بر روی آن بریزید. و اجازه دهید سس بـه خورد مرغ‌­ها برود.

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    اگر بـه سس باربکیو علاقه ندارید، می‌­توانید از سس تریاکی یا سس بوفالو استفاده نموده و ۲/۱ فنجان خردل و ۴/۱ فنجان عسل رابا هم ترکیب کرده و نمک و فلفل رابه میزان دلخواه بـه آن اضافه نمایید.


    در ادامه طرز تهیه بال مرغ با کنجد و طعمی بی نظیر

    اگر دل‌تان يک غذاي متفاوت و خوشمزه با يک سس جديد مي‌خواهد، حتماً اين مدل بال را امتحان كنيد. غذايي ساده و شيک كه مي‌تواند انتخاب متفاوتي براي يک ‌مهماني خودماني باشد.

    مواد لازم

    800 گرم بال مرغ

    1 ق‌چ فلفل سياه

    1 پيمانه عسل

    2/1 پيمانه سس‌سويا

    2 ق‌س روغن گياهي

    4 ق‌س سس قرمز

    2 حبه سير

    كنجد بـه مقدار دلخواه

    نكته:

    براي اينكه بال مرغ شـما مزه بي‌نظري داشته باشد، قبل از اينكه آن رابا سس مخلوط كنيد، براي يك ساعت در ظرف آب نمك بگذاريد تا بوي زهم آن كاملا بر طرف شود.

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    پس در يک كاسه چهار پیمانه آب و يك قاشق چايخوري نمك بريزيد و بال‌ها را در آن بخوابانيد. بعد بال‌ها را از آب در بياوريد و با آب سرد بشوييد.

    روش تهیه:

    يك كاسه بـه اندازه متوسط برداريد و عسل، سس سويا، روغن، سس قرمز، سير و فلفل سياه را داخل آن بريزيد.

    2

    مواد رابا هم مخلوط كرده و انها رابه مدت يك دقيقه داخل مايكروويو با درجه متوسط قرار دهيد تا كمي رقيق شود و آسان‌تر روي بال‌هـای مرغ بنشيند.

    3

    بال‌هـای مرغ را داخل كاسه سس بريزيد و اجازه دهيد سس تمام قسمت‌هـای بال‌ها را بپوشاند.

    4

    بال‌هـای مرغ را داخل ظرف مخصوص فر بگذاريد. فر را از قبل با درجه حرارت 180 درجه سانتي‌گراد گرم كنيد و سپس مرغ‌ها رابه مدت 45 دقيقه در فر قرار دهيد تا كبابي شوند.

    5

    وقتي مرغ‌ها را از كاسه مخلوط سس بيرون مي‌آوريد مقداري سس داخل كاسه باقي مي‌ماند؛ اين سس را دور نريزيد و ضمن مراحل پخت، سيني را از فر بيرون بياوريد و با قلم‌مو سس را روي بال‌ها بماليد تا كباب بال مرغ شـما لذيذ و خوشمزه‌تر شود.

    6

    بعد از پخت بال‌ها كنجد را روي آن ها بپاشيد ودر ظرف دلخواه سرو كنيد.


    در آموزش بعدی بال با طعم سیر و کره

    = زمان تهیه: 25 دقیقه

    = زمان استراحت: 60 دقیقه

    = زمان: پخت: 50 دقیقه

    = تعداد: 6 نفر

    مواد لازم

    = 12 شماره بال مرغ

    = 6 قاشق غذاخوری کره «85 گرم»

    = یک حبه سیر رنده شده

    = ¼ پیمانه سس فلفل

    = نمک یددار

    طرز تهیه

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    یک قابلمه کوچک را بردارید و حدود 3 سانتی متر آب داخل آن بریزید، یک سبد فلزی روی آن بگذارید و روی حرارت قرار دهید. در قابلمه را بگذارید تا آب بجوشد.

    2

    نوک بال ها را جدا کنید و انها را تمیز بشویید و خشک کنید. همه ی انها را داخل سبد روی قابلمه بریزید، شعله را کم کنید و بـه مدت 10 دقیقه بگذارید بخارپز شوند. سپس بال ها را از داخل سبد خارج و آن ها را روی دستمال حوله اي خشک کنید. سپس بـه مدت یک ساعت داخل یخچال قرار دهید.

    3

    فر را بادمای 425 درجه فارن هایت روشن کنید. بال ها رابه مدت 20 دقیقه روی توری فر بپزید تا طلایی شوند. بال ها را برگردانید و 20 تا 30 دقیقه دیگر بپزید تا بال ها کاملا طلایی و برشته شوند.

    4

    دریک کاسه بزرگ، کره، نمک و سیر رابا هم مخلوط کنید و بال ها را پس از پخت، داخل این مواد بغلتانید و گرم سرو کنید.


    و اما بال مرغ با طعم پنیر بلوچیز

    = زمان تهیه: 15 دقیقه

    = زمان استراحت: 30 دقیقه

    = زمان پخت: 10 دقیقه

    = تعداد: 6 نفر

    مواد لازم برای سس:

    = یک پیمانه ماست خامه اي

    = ¼ پیمانه پنیر بلوچیز خرد شده

    = دو قاشق غذاخوری پیاز قرمز رنده شده

    = دو قاشق غذاخوری گشنیز ریز شده

    = نمک و فلفل سیاه

    برای بال

    = روغن زیتون

    = 1.5 پیمانه آرد کامل

    = نمک و فلفل سیاه

    = 3 قاشق غذاخوری پودر چیلی

    = 1.5 قاشق چایخوری پودر سیر

    = 1400 گرم بال مرغ

    = نصف پیمانه سرکه قرمز

    = 1 یا دو قاشق فلفل قرمز پوره شده

    = یک قاشق غذاخوری پودر فلفل مکزیکی

    = یک قاشق غذاخوری خردل

    = یک قاشق غذاخوری عسل

    = یک قالب کره

    = گشنیز تازه برای تزئین

    روش تهیه سس:

    ماست، بلوچیز، پیاز قرمز، گشنیز و نمک و فلفل را دریک کاسه کوچک باهم مخلوط کنید. حدود 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.

    روش تهیه بال:

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    روغن زیتون را داخل تابه گرم کنید.

    3

    دریک کاسه بزرگ، آرد، نمک، فلفل، یک قاشق غذاخوری پودر چیلی و پودر سیر رابا هم مخلوط کنید. بـه بال ها نمک و فلفل بزنید و آن ها را داخل مخلوط آرد بزنید تا سطح بال ها با آرد پوشیده شود. تکان دهید آرد اضافه ریخته شود و سپس داخل تابه قرار دهید تا سرخ شوند. حدود 8 تا 10 دقیقه برای تفت دادن بال ها کافی اسـت.

    4

    دریک تابه دیگر، پوره فلفل، سرکه قرمز، دو قاشق غذاخوری پودر چیلی و پودر مکزیکی رابا هم مخلوط کنید و بگذارید روی حرارت متوسط گاز بجوشد. سپس از روی شعله بردارید و خردل، یک قاشق چایخوری نمک، عسل و کره را اضافه کنید تا نرم و یکدست شوند. بال ها را داخل تابه بریزید و خوب هم بزنید تا همه ی مواد بـه خورد آن ها برود.

    5

    در آخر، با گشنیز خرد شده سرو کنید.


    بال مرغ به سبک ویتنامی

    = زمان تهیه: 22 دقیقه

    = زمان استراحت: 18 دقیقه

    = زمان پخت: 10 دقیقه

    = تعداد: 6 نفر

    مواد لازم

    = 1400 گرم بال مرغ

    = دو قاشق غذاخوری سیر خرد شده

    = ¼ پیمانه موسیر خرد شده

    = ¼ پیمانه زنجبیل خرد شده

    = 3 قاشق غذاخوری قسمت سفید پیازچه

    = سه قاشق غذاخوری شکر قهوه اي

    = 1/3 پیمانه سس ماهی

    = 3 قاشق غذاخوری آب لیموترش

    = 3 قاشق غذاخوری روغن بادام زمینی

    = نمک

    = ¼ پیمانه بادام زمینی بوداده

    = ¼ پیمانه گشنیز تازه خرد شده

    طرز تهیه

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    سیر، پیازچه، زنجبیل، موسیر، شکر قهوه اي، سس ماهی، آب لیموترش و روغن بادام زمینی را دریک کاسه باهم مخلوط کنید. سپس داخل غذاساز بریزید تا پوره شوند.

    2

    بال ها را روی زغال کباب کنید. کمی کـه رنگ آن ها عوض شد، چاشنی آماده شده را روی انها بریزید و 8 تا 10 دقیقه دیگر کباب کنید تا حسابی ترد و برشته شوند.

    3

    آن ها را در ظرف بچینید و با روغن بادام زمینی و گشنیز تازه سرو کنید.


    طرز تهیه بال مرغ تند و پرادویه

    = زمان تهیه: 40 دقیقه

    = زمان استراحت: 60 دقیقه

    = زمان پخت: 10 دقیقه

    = تعداد: 6 نفر

    مواد لازم برای چاشنی:

    = یک قاشق غذاخوری نمک

    = یک قاشق غذاخوری فلفل قرمز خرد شده

    = دو قاشق چایخوری فلفل هندی

    = دو قاشق چایخوری ادویه مرغ

    = یک قاشق چایخوری فلفل لیمویی

    = فلفل سیاه

    برای بال

    = 1400 گرم بال مرغ

    = دو شماره تخم مرغ درشت

    = دو قاشق غذاخوری سس فلفل

    = یک قاشق غذاخوری پرک فلفل قرمز

    = یک قاشق چایخوری فلفل هندی

    = فلفل سیاه

    = دو پیمانه آرد کامل

    = روغن سرخ کردنی

    برای سس

    = یک پیمانه خامه ترش

    = دو قاشق غذاخوری ترب کوهی

    = ¼ پیمانه سس چیلی

    = نصف قاشق چایخوری فلفل هندی

    = نمک و فلفل سیاه

    طرز تهیه

    روش های مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    روشهای مختلف تهیه بال مرغ | فِر، ماهیتابه، باربیکیو | آموزش انواع درست کردن بال مرغ

    برای تهیه چاشنی، همه ی مواد چاشنی را دریک کاسه باهم مخلوط کنید. دو قاشق غذاخوری ازآن را در کاسه اي دیگر جداگانه نگهدارید.

    2

    بـه بال ها نمک و فلفل سیاه بزنید و یک ساعت در یخچال بگذارید.

    3

    تخم مرغ، سس فلفل، پرک فلفل قرمز، فلفل هندی، یک قاشق چایخوری فلفل سیاه را دریک کاسه باهم مخلوط کنید. آرد را دریک کاسه عمیق بریزید.

    4

    دریک تابه عمیق، حدود 3 سانتی‌متر روغن گیاهی بریزید و آنرا داغ کنید. بال ها را داخل مخلوط تخم مرغ فرو کنید، سپس داخل آرد بغلتانید و سپس داخل روغن داخل بگذارید. 8 تا 10 دقیقه هر کدام از بال ها را سرخ کنید تا طلایی و برشته شوند. بال ها را از روغن خارج و روی دستمال حوله اي قرار دهید.

    5

    برای تهیه سس، خامه ترش، ترب کوهی، سس چیلی، فلفل هندی، نمک و فلفل سیاه رابا هم مخلوط کنید. بال رابا این سس تند و آتشین سرو کنید.

 

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 44
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 79
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 85
  • بازدید ماه : 96
  • بازدید سال : 424
  • بازدید کلی : 424